DanishStrength

Benjamin · 21 år · Coach · Aarhus & online

Build Strength.
Build Confidence.

Personlig træning i Aarhus og online coaching med fokus på vægttab, muskelopbygning, styrketræning og calisthenics — skræddersyet til dine mål. Vægttab gjort simpelt. Muskler og styrke til at forstå.

+20 kg
muskelmasse
3 år
transformation
1-til-1
personlig tilgang
Benjamin — DanishStrength coach
Selvlært coach · 6+ års erfaringVægttab · Muskler · Styrke · Calisthenics
StyrketræningVægttabMuskelopbygningKostvejledningOnline coachingRisskovAarhusFitness
StyrketræningVægttabMuskelopbygningKostvejledningOnline coachingRisskovAarhusFitness

Min historie

Fra undervægtig
til stærk — på egen krop.

Jeg har været der selv. Undervægtig, med lav selvtillid og en tro på, at det aldrig ville ændre sig. Så tog jeg beslutningen — og på få år vendte jeg det hele.

I dag ved jeg præcis, hvad det kræver at komme i sit livs bedste form. Uanset alder. Uanset udgangspunkt. Det eneste, der sætter grænser for dine mål, er dig selv.

Træning ligger i mit blod. Min far var bodybuilder i sine unge dage, og jeg har set op til ham og hans dedikation, siden jeg var helt lille. Han har været en kæmpe inspiration for mig.

Træning er blevet min passion — og at coache andre til den samme forandring er blevet mit arbejde. Jeg elsker det jeg laver, og det kan du mærke fra første session.

Hvad gør min tilgang anderledes

Ærlig sparring. Målbare resultater.

Været der selv
Jeg har vendt undervægt og lav selvtillid til styrke — jeg ved hvad det kræver.
Målbare resultater
Vi definerer succes fra dag ét og måler undervejs — ingen gætterier.
Bæredygtig tilgang
Vaner du kan holde livet ud — ikke bare et 8-ugers rush.

Risskov

Personlig træning 1-til-1.

Vi træner sammen i studiet med fuld fokus på teknik, progression og motivation — hver eneste gang.

Min egen 3-års transformation

Før-og-efter: 3 års konsekvent arbejde.

De to billeder er resultatet af tre års struktur, tålmodighed og ærlig træning. Jeg viser ikke andres resultater — jeg viser mine egne, så du ved, hvem der coacher dig.

Benjamin Bliesmann — 3-års transformation — efter
Benjamin Bliesmann — 3-års transformation — før
FØR
EFTER · 3 år
Træk slideren for at sammenligne
+20 kg muskelmasse
Fra 65 kg til 85 kg gennem struktur og tålmodighed.
3 års konsekvent arbejde
Ingen shortcuts — bare daglige valg, der bygger op.
Ærlig transformation
Det er mig, ikke en tilfældig klient.
Se hele transformationen

Første skridt er gratis

Klar til at komme i gang?

Book en gratis, uforpligtende samtale. Vi snakker mål, hverdag og næste skridt — så du ved præcis, hvordan vi kan arbejde sammen.

Træning · Kost · Livsstil